菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中

柠檬汁4滴
。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中  ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 
，拌匀即可 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝加快宿便的法及排除。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块，切小块；
    3.果汁机洗净，简介： 【原料】     菠萝半只，捞出用清水冲洗干净，

【调料】
    蜂蜜适量
。