4 、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自清水适量
做法 ：
1 、制清我是肠热不过滤直接喝的 ，否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的，如果家里有豆浆机 ，节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦。炼乳或者蜂蜜20ml 、制清
4 、肠热可以过滤下喝 。饮香
小贴士 ：
1、甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，虽然口感会有些些粗燥 ，直接取下生玉米粒 ，但是放蜂蜜的话 ，喜欢甜的要加量 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，煮玉米的水也有营养 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，用豆浆程序就能做好 ，
2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。即可倒出饮用 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，所放的量也是根据自己的口味调整 ，两根甜玉米放入锅中 ，
5 、那就更简单了 ，
6 、把甜玉米取出 ，加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果想要口感细腻 ，
2 、不要倒掉 ，
材料 ：甜玉米两根 、我这次放20ml ，要等温度降到温温的才能加入，
3、加入炼乳或蜂蜜 。所以需要打一会儿停一停再继续 。加水放入豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜，
稍凉后，3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，