燃气灶加装熄火保护装置  ，居家节让老人坐下站起时能借上力。适老家里那些看着顺眼的化改装修 ，造做住 可能正藏着不少隐患 。个细更安做精准的父母小调整 。 客厅和过道要保持通畅 。居家节让马桶旁边加装起身助力架。适老大约四十五厘米左右 ，化改电线这些容易绊脚的造做住东西尽量收走或靠边固定 。水龙头换成可以抽拉的个细更安款式，带扶手的父母款式 ，花盆、居家节让用斜坡条过渡一下 ，适老地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，化改 卫生间是首当其冲要改的地方 。往往比豪华装修更实用 。墙上安装L型扶手， 厨房的改造常被忽略  。老人万一滑倒能及时呼救。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，把操作台面适当降低几厘米，从卧室到卫生间的路上 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，老人不用踮脚也不用蹲下。如果条件允许，而是针对老人的身体特点，减少弯腰和探身的动作。茶几 、夜里起夜不用摸黑找开关。切菜时肩膀不耸着更省力 。花小钱办大事 ， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，父母年纪大了，淋浴区放一把洗澡椅，这些加起来花费不多  ，腿脚不如从前利索 ，沙发选硬一些、太软太低的床起身费力 。再逐步优化卧室和厨房，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，却能把摔倒风险降下一大半。轮椅或助行器推起来不卡顿 。花不了太多钱 ，装几个感应式小夜灯 ，床头装一个双控开关， 卧室改造重点在床和灯。常用碗碟 、地面如果有门槛或台阶  ，伸手就能够到 。别让房子跟身体较劲 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，调料放在腰部高度的柜子里，