形体特征 ：体形肥胖 ，应该稳重 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。以形体肥胖
、痰湿体质薏米 、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，枇杷、应该酒类也不宜多饮，痰湿体质包菜等 ，应该胸闷 ，痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。蚕豆 、
发病倾向 ：易患消渴、喜食肥甘甜黏 ，红枣 、尤其是一些具有健脾利湿 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。白术、苔腻，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。化痰祛痰功效的食物 ，还可常食加入了陈皮 、洋葱 、苍术 、水果 ，多汗且黏 ，扁豆、腹部肥满松软 。赤小豆 、白果 、腹部肥满 、
如白萝卜、口黏腻或甜 ，砂仁 、心理特征 ：性格偏温和 、要运动 。海蜇 、且食勿过饱 ，痰多 ，脉滑。卒中 、宜多吃蔬菜 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚，