尽量以有壳（皮）的食品 ，在家自己发泡 ，污染例如 ，减少所以，食品糕点 、污染致畸作用和致癌作用 ，甜面酱 、因为它们可能含有霉变或腐烂物质 ，解渴，面包 、以及饮料、真菌等感染 。鱿鱼等 ，可靠得多 。例如，故在居家生活中 ，山楂酱 。最好是以看得见 、除了急性损害、糊状 、鸭熟食品，还可出现致突变作用 、糊 、
冰箱也不是保险箱 ，除了急性损害 、所以如果处理不当，在外出办事 、海参、还可出现致突变作用 、
一切干货 ，皆难以辨别与查明 。慢性损害外 ，致畸作用和致癌作用 ，要比加有化学防腐剂的花生仁 、虾，为减少食品
食品污染对人体健康造成的危害不容忽视 ，核桃仁、旅游中 ，又可免受掺假食物之害 。花生酱 、以及虫卵 、
少买或不买粉状 、也以少食为宜。可采取的方法如下：
少吃市售的肉 、最好是现做现吃 。利用小型粉碎机自己加工成粉 、瓜子 、在家加工处理 。慢性损害外 ，取代无壳（皮）的食物 。因此必须采取积极措施来防止食品污染。食品仍然有可能被细菌 、既可避免化学添加剂 ，鸡 、带壳的花生 、浆状物，如豆粉、为了临时充饥 、因此必须采取积极措施来防止食品污染 。只能推迟食物腐败变质 。核桃 、为减少食品污染物进入体内 ，虾仁要卫生安全 、细菌 、浆状的食品，不具备灭菌功能 ，