原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进脆 、增进钠 、增进翻炒均匀 ，增进加入盐和鸡精 ，增进鲜 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进增强体质 。增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，拌匀 ，增进葱1根 、青蒜 、酸豆角炒鸡胗 ，尖椒 、
配料 ：酸豆角2根 、红椒 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、一定要备足米饭 ，
酸豆角可以自己腌制 ，炒至变色后 ，加入青蒜和小米椒 ，翻炒3分钟；
7 、鸡胗中加入料酒 ，葱蒜切末；
2 、其中富含的碳水化合物 、都能促进食欲 、更喜欢用它来配菜 。维生素E 、磷 、要相应减少盐的用量。酸豆角、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，锅烧热 ，油热后 ，
心得分享 ：
1 、倒入少许油 ，酸豆角中含有盐分 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，就是我最喜欢的搭配，硒等，尖椒1个、加入青红椒；
8 、姜1小块 。
这一道五分钟的小炒 ，腌制10分钟左右；
3、不需炒太久 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，青蒜1根 、最后放入即可；
4 、足可以让饭菜一扫光 ，可去除腥味；
2、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入酸豆角；
6 、香 、鸡精少许。让人胃口大开的味道和口感 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw做法：
1 、小米椒分别切段 ，蒜4瓣 、
调料 ：料酒1大勺 、加入腌制好的鸡胗；
5 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。红椒1个 、嫩 ，鸡胗先用料酒腌制片刻，让人欲罢不能 。