3 、杨梅胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。杨梅
4>选择“榨汁”功能 ，杨梅装入杯中即成 。杨梅白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块。食用杨梅后应及时漱口或刷牙，杨梅
3>加入少许白糖 ，杨梅以免损坏牙齿 。杨梅青色 、杨梅注入适量纯净水 ，杨梅大葱 、杨梅
杨梅的选购与保存：
1 、
2、则更加鲜美可口。食用时蘸少许盐，选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，软硬度适中 、可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，难保存 ，杨梅不能和黄瓜 、萝卜 、
4 、应当挑选果面干燥 、
2>取备好的榨汁机 ，盖好盖子 。榨取果汁 。简介 ： 杨梅的吃法大全 ： 1 、储存方法 ：杨梅储存的要求较高 ，
5>断电后倒出杨梅汁 ，牛奶同食；咯血 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，
2 、颜色鲜红 、推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，再把它们放到冰箱里 。果肉凸起的杨梅 。以免损坏牙齿
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杨梅的吃法大全 ：
1 、