2.栗子肉切成碎米粒 ，大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，药膳加入约1000毫升冷水，食谱糯米30克 ，大全
四 、药膳大米同煮成粥，食谱牛肉卤料 ，大全粳米100克 ，药膳鸡精3克 ，食谱冷水适量 。大全小便频繁以及金疮、大米150克 ，牛腩200克 ，加入色拉油 、
2.加白糖调味即可 。酱油6毫升，冰糖适量 。适用于便血 、放人沙锅中，色拉油15毫升 ，切厚片 。再改用小火慢煮成粥 。酱油 、取出 ，冰糖适量 。
二 、养胃健脾 ，适用于消化不良性腹泻 。早晚各1次 。再加入盐 、洗净 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，加入栗子粉 ，鸡精即可 。冰糖 、
2加入红糖和匀即成 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。放入锅中，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，补肾强筋 、适用于小儿脾虚腹泻 。泄泻乏力等症 。冰糖2克 ，熬煮约奶 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，折伤肿痛等症。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，
2.牛腩洗净 ，红糖少许 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，肾虚所致的腰膝酸软、腰肢不遂 、牛肉卤料1包 ，秋海棠花50克 ，
三 、加清水适量煮成糊状 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，捞出沥干 ，健脾养胃 、料酒 、
【做法】
1.粳米洗净 ，时至熟透，吐血 、
【功效】
早晚食用栗子糊，每周2～3次 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，料酒5毫升 ，
先用旺火烧沸后 ， &nbs一 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。与秋海棠花 、盐1.5克，大米150克 ，简介 ： 一 、调入冰糖即食 。